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sexta-feira, 3 de setembro de 2010

Cardiologista e pesquisador, Fernando Antonio Lucchese


MUDANDO SEU ESTILO DE VIDA:
SER FELIZ E VIVER BEM,
“É UMA OPÇÃO PESSOAL.”
OUVIRAM FALAR DA RESSONÂNCIA SCHUMANN?
O CENÁRIO
As 3 Epidemias
Aterosclerose
Depressão
Neuroses
O RESULTADO
70% das mortes ocorrem por:
Ø Infarto
Ø Acidentes Cerebrais
Ø Cancer
Todos tem as mesmas causas
Emoções
Genética
O que comemos
O que bebemos
O que respiramos
SAÚDE É O BEM-ESTAR
FÍSICO
PSÍQUICO
FAMILIAR
FINANCEIRO
PROFISSIONAL
AMBIENTAL
ESPIRITUAL
As Fases da Medicina
CORPO
MENTE
ESPÍRITO
AS DOENÇAS DA ALMA CAUSAM
DOENÇAS NO CORPO

O trio maléfico!
Ø RAIVA
Ø INVEJA
Ø VAIDADE
Fatores que prolongam á vida!

Ø Assistência Médica – 10%
Ø Genética – 17%
Ø Meio Ambiente – 20%
Ø Estilo de Vida – 53%
Stanford UniversityESTILO DE VIDA

É A GESTÃO DO PRAZER

E DA FELICIDADE.

A maior parte das atitudes para
melhorar seu estilo de vida dependem só de
Ø Decisão
Ø Gerenciamento
e não de Dinheiro.

Ø Para Viver 100 Anos: Glicose Normal
Ø Pressão Arterial Normal
Ø Colesterol Normal
Ø Ser Magro
Ø Exercitar-se
A longevidade não tem sentido
se não houver prazer na vida

SABEM ONDE É O BUTÃO?
Os 5 fatores que afetam a felicidade:
Ø Relação familiar
Ø Situação financeira
Ø Trabalho
Ø Comunidade e amigos
Ø Saúde

SÓ QUEM SE PREOCUPA EM FAZER A FELICIDADE DOS OUTROS
ALCANÇA SUA PRÓPRIA FELICIDADE!!!
QUEM OBSTRUE A FELICIDADE DOS OUTROS, ESTARÁ ENTERRANDO A SUA PRÓPRIA FELICIDADE !!!

NOS SÉCULOS 18 E 19 A MOTIVAÇÃO PRINCIPAL DO TRABALHO ERA A SATISFAÇÃO DO DEVER CUMPRIDO
O DINHEIRO COMO MOTIVADOR É MAIS RECENTE, APÓS A REVOLUÇÃO INDUSTRIAL.
ATUALMENTE O DINHEIRO VOLTA AO SEGUNDO LUGAR

O TRABALHO NÃO MATA.
O QUE MATA É A GANÂNCIA, RAIVA E INVEJA.
O ÍNDICE DE SATISFAÇÃO DE VIDA PERMANECEU IGUAL NOS EUA NOS ÚLTIMOS 50 ANOS
NESTE TEMPO A RIQUEZA INDIVIDUAL AUMENTOU
QUASE 3 VEZES
O SUCESSO DA EMPRESA NÃO SE MEDE SÓ PELO BALANÇO, MAS PRICIPALMENTE PELO ÍNDICE DE SATISFAÇÃO DE PATRÕES E EMPREGADOS.
PORQUE PESSOAS FELIZES SÃO MAIS CRIATIVAS E MAIS PRODUTIVAS

É POSSÍVEL PROGRAMAR A FELICIDADE?
SIM, MINIMIZANDO OS ASPECTOS NEGATIVOS DA VIDA.

FOCANDO APENAS O LADO POSITIVO
E TER CORAGEM DE LUTAR PARA SER FELIZ
A busca da felicidade é o único compromisso do ser humano com a vida.

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