VAMOS INFARTAR!

APRENDA A TER UM INFARTO! É muito simples!

COM UM POUCO DE ESFORÇO CONSEGUIREMOS!

SERÁ QUE VOCÊ QUER TER UM INFARTO?

DOZE CONSELHOS

PARA TER UM INFARTO FELIZ !!!

Dr. Ernesto Artur - Cardiologista

Quando publiquei estes conselhos 'amigos-da-onça' em meu site, recebi uma enxurrada de e-mails, até mesmo do exterior, dizendo que isto lhes serviu de alerta, pois muitos estavam adotando esse tipo de vida inconscientemente.

1. Cuide de seu trabalho antes de tudo.

As necessidades pessoais e familiares são secundárias.

2. Trabalhe aos sábados o dia inteiro e, se puder também aos domingos.

3. Se não puder permanecer no escritório à noite, leve trabalho para casa e trabalhe até tarde.

4. Ao invés de dizer não, diga sempre sim a tudo que lhe solicitarem.

5. Procure fazer parte de todas as comissões, comitês, diretorias, conselhos e aceite todos os convites para conferências, seminários, encontros, reuniões, simpósios etc.

6. Não se dê ao luxo de um café da manhã ou uma refeição tranqüila. Pelo contrário, não perca tempo e aproveite o horário das refeições para fechar negócios ou fazer reuniões importantes..

7. Não perca tempo fazendo ginástica, nadando, pescando, jogando bola ou tênis. Afinal, tempo é dinheiro.

8. Nunca tire férias, você não precisa disso. Lembre-se que você é de ferro. (e ferro , enferruja!!. .rs)

9. Centralize todo o trabalho em você, controle e examine tudo para ver se nada está errado.. Delegar é pura bobagem; é tudo com você mesmo.

10. Se sentir que está perdendo o ritmo, o fôlego e pintar aquela dor de estômago, tome logo estimulantes, energéticos e anti-ácidos. Eles vão te deixar tinindo.

11. Se tiver dificuldades em dormir não perca tempo: tome calmantes e sedativos de todos os tipos. Agem rápido e são baratos.

12. E por último, o mais importante: não se permita ter momentos de oração, meditação, audição de uma boa música e reflexão sobre sua vida. Isto é para crédulos e tolos sensíveis.

Repita para si: Eu não perco tempo com bobagens.


Duvido que voce não tenha um belo infarto se seguir os conselhos acima!!!


IMPORTANTE:


OS ATAQUES DE CORAÇÃO

Uma nota importante sobre os ataques cardíacos..
Há outros sintomas de ataques cardíacos, além da dor no braço esquerdo. Há também, como sintomas vulgares, uma dor intensa no queixo, assim como náuseas e suores abundantes.

Pode-se não sentir nunca uma primeira dor no peito, durante um ataque cardíaco. 60% das pessoas que tiveram um ataque cardíaco enquanto dormiam, não se levantaram... Mas a dor no peito, pode acordá-lo dum sono profundo.

Se assim for, dissolva imediatamente duas Aspirinas na boca e engula-as com um bocadinho de água. Ligue para Emergência (192, 193 ou 190) e diga ''ataque cardíaco'' e que tomou 2 Aspirinas. Sente-se numa cadeira ou sofá e force uma tosse, sim forçar a tosse pois ela fará o coração pegar no tranco; tussa de dois em dois segundos, até chegar o socorro.. NÃO SE DEITE !!!!

Um cardiologista disse que, se cada pessoa que receber este e-mail, o enviar a 10 pessoas, pode ter a certeza de que se salvará pelo menos uma vida !

REPASSE, NÃO DOI NADA!!!!!!!!

Você em primeiro lugar!

Chorar não resolve, falar pouco é uma virtude, aprender a se colocar em primeiro lugar não é egoismo. Para qualquer escolha se segue alguma consequência, vontades efêmeras não valem a pena, quem faz uma vez, não faz duas necessariamente, mas quem faz dez, com certeza faz onze. Perdoar é nobre, esquecer é quase impossível. Quem te merece não te faz chorar, quem gosta cuida, o que está no passado tem motivos para não fazer parte do seu presente, não é preciso perder pra aprender a dar valor, e os amigos ainda se contam nos dedos.
Aos poucos você percebe o que vale a pena, o que se deve guardar pro resto da vida, e o que nunca deveria ter entrado nela. Não tem como esconder a verdade, nem tem como enterrar o passado, o tempo sempre vai ser o melhor remédio, mas seus resultados nem sempre são imediatos.

-- Charles Chaplin

NADA COMO O TEMPO

Nossa alegria supera nossa tristeza, nosso consolo supera nossa dor,
Nossa fé supera nossa dúvida, nossa esperança supera nosso desespero,
Nosso entusiasmo supera nosso desânimo, nosso sucesso supera nosso fracasso,
Nossa coragem supera nosso medo, nossa força supera nossa fraqueza,
Nossa perseverança supera nossa inconstância, nossa paz supera nossa guerra,
Nossa luz supera nossa escuridão, nossa voz supera nosso silêncio,
Nossa paciência supera nossa impaciência, nosso descanso supera nosso cansaço,
Nosso conhecimento supera nossa ignorância, nossa sabedoria supera nossa tolice,
Nossa vitória supera nossa derrota, nossa ação supera nosso tédio,
Nosso ganho supera nossa perda, nossa resistência supera nossa fragilidade,
Nosso sorriso supera nosso choro, nossa gratidão supera nossa ingradidão,
Nossa riqueza supera nossa pobreza, nosso sonho supera nossa realidade...
Nosso amor a Deus, ao próximo, à vida, nos faz superar tudo!
(Pr. Edilson Ramos)

Com o tempo, você vai percebendo que para ser feliz com uma outra pessoa, você precisa, em primeiro lugar, não precisar dela.

Percebe também que aquele alguém que você ama (ou acha que ama) e que não quer nada com você, definitivamente não é o "alguém" da sua vida.

Você aprende a gostar de você, a cuidar de você e, principalmente, a gostar de quem também gosta de você.

O segredo é não correr atrás das borboletas... é cuidar do jardim para que elas venham até você.

No final das contas, você vai achar não quem você estava procurando, mas quem estava procurando por você!

O perfeito caminho de Deus

"Tem dias que trocaríamos facilmente por um outro,
que preferiríamos talvez que não existissem.
Isso por que suportamos mal os ventos contrários.
Mas Deus fez esse dia e os outros, os que passaram
e os que virão ainda e chegamos onde chegamos
porque nas dificuldades encontramos forças
para superar e continuar o caminho.
Não adianta querer passar por atalhos,
evitar o que de inevitável nos espera,
o que testa nossa paciência,
resistência e mesmo amor.
Os caminhos que tivermos que atravessar,
atravessaremos e devemos fazê-lo de cabeça erguida
e olhos postos no horizonte.
Quando Deus nos criou, traçou nossos planos,
idealizou nossa vida e projetou nossos sonhos.
A nossa liberdade de escolha, essa pela qual lutamos
com tanto orgulho, nos leva a outros campos,
outras paisagens, nem sempre as que nos são favoráveis.
Mas o amor de Deus nos busca e,
às vezes, de maneira que não esperamos.
As tempestades chegam, os barcos balançam,
as folhas caem e não podemos impedir as lágrimas.
Todo amor tem atrás de si uma grande história
e o amor de Deus tem atrás de si a história de todo o universo.
Aceitar os caminhos e as voltas da vida com o coração aberto,
ainda que ferido, é oferecer a Deus a oportunidade
para trazer-nos para junto d'Ele.
Os caminhos de Deus são perfeitos.
Os atalhos que escolhemos é que são sinuosos.
Mas se nos voltamos, temos a promessa de campos floridos,
vida serena e lindos amanheceres."

A Ponte!

Dois irmãos divisavam suas fazendas por um riacho, onde viviam felizes com o que as terras e o gado produziam em abundância. Apesar de serem amigos inseparáveis, um dia discutiram rispidamente e se transformaram em inimigos mortais. Prometeram nunca mais se falar. Foi a primeira desavença de uma vida lado a lado, dividindo equipamentos e cuidando um do outro, pois eram órfãos e não tinham parentes próximos. Ninguém imaginava que dois irmãos tão ligados pudessem brigar e jurar vingança com veemência arrasadora.
Durante anos percorriam uma estrada estreita e cumprida que seguisse ao longo do rio para se encontrar, trocar informações e contar alegres causos da época em que seus pais eram vivos. Mesmo cansados pelo estafante trabalho, faziam a caminhada com prazer, pois havia amor e muita camaradagem entre eles. Depois dessa briga, que ninguém sabia a verdadeira razão, as coisas mudaram por ali, interrompendo o relacionamento entre as famílias.

Além de cortarem o belo convívio que havia entre eles, não permitiam que seus empregados conversassem também, interrompendo a troca de informações que beneficiava ambas as propriedades. Não fossem as informações repassadas pelo gerente do banco da cidade, o isolamento seria total. Numa bela manhã, o irmão mais velho ouviu um movimento estranho em frente à sede da fazenda. Da janela do segundo andar observou que havia vários homens posicionados com caixa de ferramentas em punho, de aparência ameaçadora.

Pela determinação do grupo pensou que havia armas dentro daquelas caixas e imaginou ser um ataque organizado pelo irmão desafeto. Entretanto, quando apareceu na janela foi tranqüilizado com um bom dia uníssono pelos quinze homens, como um coral sacro, desanuviando o ambiente. Resoluto, o chefe deles deu dois passos à frente, pronunciando o nome do dono da casa, disse alto e bom som: “somos construtores e estamos procurando trabalho, senhor. Construímos qualquer coisa, qualquer coisa que quiser”.

Impressionado, desceu a escada correndo e logo estava cumprimentando os trabalhadores, pegando na mão, um por um. Vamos entrar amigos, sempre há trabalho para quem está disposto a isso. Vamos entrando, vamos entrando todos, todos, por favor. Fiquem à vontade. Mandou servir um café completo para o pessoal e sentou-se à mesa também, observando melhor cada um daqueles simpáticos operários. Notou que havia profissionalismo demais para contratá-los com o objetivo de limpar valetas e retirar os entulhos do lago onde criava peixes.

Quando terminaram a refeição matinal, o fazendeiro surpreendeu a todos com seu ímpeto repentino. Sim, tenho trabalho para vocês. Estão vendo aquela fazenda além do riacho? É do meu vizinho, na verdade, meu irmão mais novo. Agora preciso construir uma linha divisória entre nós. Uma muralha que nos separe para sempre. Acontece que brigamos e não posso mais suportá-lo. Com aquelas madeiras ali e o material de construção que sobrou do galpão, quero que vocês construam um muro bem alto e resistente, porque eu não quero vê-lo nunca mais.



Acho que entendemos a situação, disseram os construtores, prontos para começar a obra, dentro do que combinaram. Mostre-nos onde estão os materiais e o local certo, que faremos um trabalho inteiramente ao seu gosto, disse o chefe. Como precisava ir à capital assinar uns papéis e visitar velhos amigos que não os via há tempo, chamou seu administrador e lhe ordenou que disponibilizasse todo o material necessário e acompanhasse o trabalho.
Auxiliados pelo pessoal da fazenda, seguindo os esquemas desenhados pelo chefe, os homens trabalharam medindo, cortando, fincando pilares, pregando e fixando aqui e ali, dentro das melhores técnicas de construção que dominavam com perfeição. Quando o fazendeiro voltou de sua viagem, uma semana depois, já quase ao anoitecer, os construtores estavam dando o toque final na pintura, jardinagem e iluminação da belíssima obra que acabaram de erguer imponente.

Quanto à qualidade e beleza da obra, o fazendeiro não tinha nada o que reclamar, realmente imponente e majestosa. Nem mesmo na capital avistara algo tão maravilhoso assim! O que o fazendeiro não entendia era o que os construtores haviam construído. Contratou-os para erguer um muro para se distanciar física e psicologicamente do irmão com o qual havia discutido seriamente. Foi para isso que havia contratado aqueles estranhos e ao mesmo tempo simpáticos homens.

Deu ordens claras para o administrador da fazenda acompanhar o trabalho, mas em vez de muro alto e intransponível, o que via diante dos seus olhos era uma bela e majestosa: PONTE! Queria separar as duas propriedades e dividir todas as pessoas que residiam ali, por isso mandou construir um muro, não uma ponte. Construtores atrevidos e irresponsáveis! É isso que vocês são. Não vou pagar nada e quero que tudo isso seja destruído imediatamente!

Esbravejando e xingando a todos, sem perceber, o fazendeiro foi andando ao longo da magnífica obra, passa a passo, maravilhado com a beleza da engenharia daqueles misteriosos construtores. Uma força estranha parecia lhe empurrar para o outro lado. Na outra extremidade alguém se dirigia para o centro da ponte também, mas como já estava escuro, pensou ser um dos operários. Parou de esbravejar, mas continuou andando, agora mais devagar.
Desconfiado, parou. O outro também parou. Apesar da palidez do escuro, confirmou suas suspeitas, era seu irmão que viu na ponte um gesto de conciliação, um surpreendente gesto de boa vontade do irmão mais velho, que, aliás, havia começado a discussão.

Reticente, o fazendeiro recuou alguns passos, mas logo parou, surpreendido pelas luzes que foram acesas simultaneamente. Continuou andando, agora mais rápido. Impulsionados por uma energia renovadora, os irmãos correram de braços abertos e se abraçaram no centro da ponte. Uma música emocionante e de origem desconhecida, fazia a trilha sonora da cena de reconciliação. Acabaram com os muros físicos e mentais que cresceram através do egoísmo, e construíram laços permanentes que vão consolidar a união das famílias e das pessoas que faziam parte das fazendas que administravam. Em vez de estrada lamacenta ou muros divisórios, os construtores restabeleceram o sentimento que havia entre eles, fortalecendo os laços familiares e unindo-os por uma energia renovadora.

Muito para pensar!

O jarro trincado!

“Um homem que transportava água na Índia tinha dois grandes jarros. Ele carregava um em cada ponta de uma madeira apoiada sobre a nuca. Um dos jarros estava trincado, ao passo que o outro era perfeito. Este sempre chegava cheio de água ao fim da longa caminhada do riacho até a casa do patrão do carregador. O jarro trincado chegava com água só pela metade. Todos os dias, durante dois anos, o carregador chegava apenas com um jarro e meio de água.
O jarro perfeito tinha orgulho de suas realizações, pois cumpria com excelência o propósito para o qual tinha sido feito. Mas o pobre jarro trincado tinha vergonha de sua imperfeição e sentia-se abatido por ser capaz de realizar apenas metade da tarefa para a qual tinha sido feito.
Infeliz, depois de dois anos considerando isso um triste defeito, um dia o jarro falou ao carregador junto ao riacho:
– Tenho vergonha de mim mesmo e quero pedir-lhe desculpas.
– Por quê? De que você sente vergonha?
– Durante os dois últimos anos tenho sido capaz de chegar com apenas metade da minha capacidade, porque essa trinca no meu lado faz que a água vaze por todo o caminha de volta à casa do seu patrão. Por causa dos meus defeitos, você tem de ter todo esse trabalho e não obtém o melhor resultado dos seus esforços.
O carregador teve pena do velho jarro trincado e disse em sua compaixão:
– Quando estivermos voltando, quero que você observe as lindas flores ao longo do caminho.
De fato, ao subirem a colina, o jarro trincado observou belas flores do campo que estavam ao lado da trilha, brilhando sob os raios de sol, e essa visão o animou um pouco.
Mas no final da trilha, ele ainda se sentia mal por perder metade da água e, por isso, desculpou-se novamente com o homem.
O carregador disse então ao jarro:
– Você percebeu que havia flores somente do seu lado do caminho e não do lado do outro jarro? Eu sempre soube do seu defeito e o usei para algo bom. Joguei sementes de flores no seu lado do caminho, e todos os dias, enquanto fazíamos nosso percurso de volta do riacho, você as regava. Durante dois anos pude colher lindas flores para enfeitar a mesa do meu patrão. Se você não fosse do jeito que é, ele não teria essas lindas flores para alegrar a casa.”
O jarro estava partindo da premissa de que o propósito único de sua existência era transportar água do riacho para a casa. Preso a sua estreita autodeterminação, o jarro com defeito não havia percebido o propósito maior de Deus para ele: fazer germinar as sementes de flores que haviam sido lançadas ao londo do caminho.
Por acaso essa visão limitada não ilustra nossa própria situação? Fazemos planos para cumprir o que achamos ser o propósito de nossa vida (inevitavelmente limitado), e quando a locomotiva de nossos anseios sai dos trilhos, consideramo-nos um fracasso.
Nosso desencanto nasce do fato de que pressupomos saber as consequências de atos específicos que praticamos. O jarro trincado não tinha a menor ideia de seu propósito de produzir vida.
Confie em você como alguém que recebeu de Deus tudo o que precisa para viver a vida em sua plenitude.

Para Perdoar

Quando não se alcança o almejado apesar de orar fervorosamente, às vezes há uma causa mental oculta: não se perdoou a alguma pessoa. Quando odiamos alguém, esse ódio se infiltra em nosso subconsciente e, mesmo que o esqueçamos no consciente, ele continua latente. Tendo ódio no subconsciente, a oração torna-se inútil, ainda que seja fervorosa.
Portanto, é necessário, antes de orar por algo, fazer oração de perdão.
Quem perdoa é perdoado. Para isso, há as seguintes orações:
Eu o(a) perdoei e você me perdoou
eu e você somos um só perante Deus.
Eu o(a) amo e você me ama também;
eu e você somos um só perante Deus.
Eu lhe agradeço e você me agradece.
Obrigado, obrigado, obrigado...
Não existe mais nenhum ressentimento entre nós.
Oro sinceramente pela sua felicidade.
Seja cada vez mais feliz...
* * *
Deus o(a) perdoa,
portanto eu também o(a) perdôo.
* * *
Já perdoei a todas as pessoas
e acolho a todas elas com o Amor de Deus.
Da mesma forma, Deus me perdoa os erros
e me acolhe com Seu imenso amor.
* * *
O Amor, a Paz e a Harmonia de Deus
envolvem a mim e o outro.
Eu o amo e ele me ama.
Eu o compreendo e ele me compreende.
Entre nós não há mal-entendido algum.
Quem ama não odeia,
não vê defeito, não guarda rancor.
Amar é compreender o outro e não
exigir o impossível.
* * *
Deus o(a) perdoa.
Portanto, também o(a) perdôo.
Através da divindade da Seicho-No-Ie,
perdôo e envio-lhe ondas de amor.
Eu amo você.
Do livro: Minhas Orações - Masaharu Taniguchi

O que é a Lei da Atração ?

Aqui você encontrará a informações a respeito da Lei da Atração, uma das leis Universais. Antes que você olhe sobre esta informação, está aqui uma explicação breve da Lei da Atração.

As leis universais governam o universo. São princípios básicos da vida e estiveram ao redor desde a criação. São leis do Universo Divino. As leis Universais aplicam-se a todos, em toda parte. Não podem ser modificados. Não podem ser quebrados.

A Lei da Atração está trabalhando em sua da vida neste exato momento, estando você ciente dela ou não. Você está atraindo as pessoas, as situações, o trabalho e o muito mais em sua vida. Uma vez que você está ciente da Lei da Atração e como trabalha, você pode começar usá-la atrair deliberadamente o que você quer em sua vida.

Mas como criar seus desejos usando a Lei da Atração?

Há algumas etapas básicas:
* Seja bem claro no que você quer ou o que você deseja.

* Visualize e eleve sua vibração sobre a coisas desejadas.
* Tome atitudes inspirada, apaixonada, diante dos acontecimentos.
* Permita-la em sua vida.
* Você deve ser muito claro e exato sobre seu desejo. Focar nele. Dar-lhe toda sua energia positiva.

* Nunca desista, antes de ter á certeza de que fez tudo o que sabia e o que podia...

Esteja sempre bem!

Os 4 Elementos!

FOGO
Áries - Leão - Sagitário

Fogo é paixão, calor e energia. O elemento fogo traz movimento e iniciativa. Signos de fogo são passionais, entusiasmados e otimistas. Quente, yang, extrovertido, o elemento fogo traz a imprevisibilidade e a impaciência. Conquistadores por excelência, não gostam de cultivar o passado e suas apostas estão sempre voltadas para o futuro. Impulsivos, inflamáveis, coléricos, as vezes, se queimam em seu próprio calor. Fogo é a vontade, o desejo, a criatividade e o movimento necessário e imprescindível para a manutenção da vida.

TERRA
Touro - Virgem - Capricórnio

A Terra é firme, o porto, seguro. A terra é a forma, o palpável, a matéria. É o elemento que possibilita a realização das idéias e a concretização dos sonhos. Os signos astrológicos que pertencem ao elemento Terra são realistas, conservadores e pragmáticos. Valorizam o conforto material, a praticidade e a responsabilidade antes de mais nada. São perseverantes e obtêm sucesso com mais facilidade em ambientes que exigem disciplina e dedicação. Sensoriais, aprendem experimentando. Os signos de terra são bons provedores e conscienciosos com aqueles que amam. Sensuais e fiéis, valorizam a estabilidade.

AR
Gêmeos - Libra - Aquário

Penso, Logo Existo. O ar é vento, voa pensamento. O ar é invisível e intocável assim como as idéias. É o mental, o raciocínio e as atividades intelectuais. O elemento Ar é comunicativo, o uso da lógica e da objetividade. Os signos de Ar podem passar uma impressão um pouco impessoal pois tendem a negar os sentimentos e sensações que não conseguem entender ou codificar. O ar é a ponderação e a reflexão. É a intuição e a abertura mental que promove a renovação. É a troca de informação, a inteligência, a agilidade e a atenção.

ÁGUA
Câncer - Escorpião - Peixes

O Elemento Água é movido pela emoção. Água é sentimento. Ao contrário do elemento ar, os signos de água não conseguem racionalizar e explicar as coisas, simplesmente sentem. Sendo assim, são signos que valorizam e entendem o ser humano e suas relações acima de tudo. Dotados de imaginação, sensibilidade e profundidade, os signos de Água são temperamentais, demonstram seus sentimentos e emoções com intensidade. Como são doadores por natureza, magoam-se com facilidade e tendem a se fazer de vítima. São signos receptivos que conseguem, empaticamente, se colocar no lugar do outro e por este motivo são considerados bons ouvintes.

Justificativa de gordinhas!

Já sei porque estou engordando!!!!!!

É o xampu!!!!!!!!!!


Só hoje me dei conta que a embalagem diz:


... para dar corpo e volume !!!



Por isso, a partir de agora passo a me lavar com detergente, que diz na embalagem:


... dissolve até a gordura mais difícil !

COMO MANTER-SE JOVEM

"As pessoas entram em nossa vida por acaso, mas não é por acaso que elas permanecem."

1. Deixe fora os números que não são essenciais. Isto inclui a idade, o peso e a altura.
Deixe que os médicos se preocupem com isso.

2. Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo.
(Lembre-se disto se for um desses depressivos!)


3. Aprenda sempre:
Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso.
'Uma mente preguiçosa é oficina do Alemão.' E o nome do Alemão é Alzheimer!

4. Aprecie mais as pequenas coisas

5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar.
E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele / ela!

6. Quando as lágrimas aparecerem
Aguente, sofra e ultrapasse.
A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios.
VIVA enquanto estiver vivo.

7. Rodeie-se das coisas que ama:
Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja.
O seu lar é o seu refugio.

8. Tome cuidado com a sua saúde:
Se é boa, mantenha-a.
Se é instável, melhore-a.
Se não consegue melhora-la , procure ajuda.

9. Não faça viagens de culpa. Faça uma viagem ao centro comercial, até a um país diferente,
mas NÃO para onde haja culpa

10. Diga às pessoas que ama que as ama a cada oportunidade.

E, se não mandar isto a pelo menos quatro pessoas - quem é que se importa?
Serão apenas menos quatro pessoas que deixarão de sorrir ao ver uma mensagem sua.
Mas se puder pelo menos partilhe com alguém!
Enviado por Monica Chagas.

Sorria!

Por que será que as pessoas estão perdendo a capacidade de sorrir? Por que será que ter uma cara fechada ficou mais fácil do que ter uma cara com um sorriso franco e gratuito?

As pessoas deveriam se lembrar sempre que a alegria é sinônimo da inteligência, de sabedoria! E está todo mundo querendo ser feliz mas se esquecendo de sorrir! E isso é uma característica maravilhosa e só nossa, dos seres humanos, viu?

Aposto que quem marcou a sua vida de maneira positiva, tinha, com toda certeza, em seu viver a alegria em sua alma, em sua vida! A alegria deve ter sempre um espaço bem maior em seu coração do que os outros sentimentos ruins, tá?

Seja adepto ao sorriso! Tenha um sorriso fácil a todo instante e a todas as pessoas. Afinal, é muito melhor rir, sorrir do que chorar! E mais fácil também! Chorar demanda esforço e depois é demorado para se recompor!

Tente sorrir nos momentos mais diferentes de sua vida. Tente sorrir enquanto faz um exercício físico só pra ver como melhora as dores.

Mas para ter sempre o sorriso nos lábios, é preciso praticar, é preciso querer, é preciso vontade!

Quando você sorri, na verdade você está mostrando a sua alegria. E a alegria quer dizer que na sua vida existe entusiasmo. E o tal do entusiasmo significa ter Deus dentro de você!

O sorriso significa amor. Isso mesmo: quem sorri, ama! É impossível amar sem sorrir! Sorrir é acreditar na felicidade e ser alegre é crer na vida, é acreditar no amor! Quem procura se manter alegre está acreditando em si mesmo!

Vamos, sorria! Mostre os dentes! Mostre a sua alma! Foi Deus quem fez você e certamente Ele deve ter feito você para sorrir, viu?

Bom Dia! Bom Divertimento! Que você tenha muitos sorrisos para dar e para receber!

"Quem sorri com frequência espalha em torno de si otimismo, amor e bondade"

Luis Carlos Mazzini
Blog- Fada das Rosas

Poderosa essa vai para você!!!!!!!!!!!!

Seja o tipo de mulher que, quando seus pés tocam o chão a cada manhã, o diabo fala "Oh droga, ela acordou”.
AMIGA A vida é muito curta para acordar com arrependimentos.
Ame as pessoas que te tratam bem.
Ame, também, àqueles que não, só porque você pode.
Acredite que tudo acontece por uma razão.
Se tiver uma segunda chance, agarre com as duas mãos.
Se isso mudar sua vida, deixe acontecer.
Beije devagar. Perdoe rápido.
Deus nunca disse que a vida seria fácil. Ele simplesmente prometeu que valeria a pena.
Hoje é dia das irmãs, mande isso pra todas suas irmãs de caminhada.
Happy Sister's Day!
Semana das irmãs e amigas! Para as maravilhosas mulheres que tocaram minha vida...
Essa é pra você!

Maria Domingas

NÃO JULGUES PARA NÃO SERES JULGADO!

Julgar é fácil,
difícil é aceitar e respeitar,
o nosso semelhante.
Acredito que todos nós já passamos
por situações, que poderíamos ter evitado,
se tivéssemos usado o coração e
agido com Amor.
Amor = Amor com Respeito.


O senso de dever e de direito

O equilíbrio entre o dever e o direito é fundamental. Como entender a tênue linha que separa estes conceitos, que muitas vezes são um questionamento ético e um desafio?
O senso de dever nos direciona para nosso universo profissional onde somos incentivados a fazer sempre mais e melhor, somos exigidos a todo o instante a mantermos o nosso desempenho, atingirmos os resultados planejados, a nos relacionarmos com todos os públicos de forma impecável e a correr constantemente riscos, que representam, quando bem conduzidos, realização e sucesso. Sempre considerando os nossos valores como pessoas e profissionais.
O senso de direito nos direciona para o nosso universo pessoal, onde somos impulsionados a trazer à tona nossos valores, nossas crenças e nossa atitude, que faz com que questionemos o nosso senso de dever, gerando assim o nosso dilema. Pode parecer estranho, mas este senso de direto é muitas vezes esquecido ou sub-valorizado, porque se não nos questionamos, apenas seguimos o andamento dos acontecimentos, com coadjuvantes, e em nosso próprio caso, somos o “ator principal”.
O equilíbrio é ter claro o que é dever e direito, em relação à você e em relação aos outros. Parece conversa de professora na escola, mas a grande verdade é que nós somos o conjunto das experiências que vivemos e, o que aprendemos com elas, sem esquecer de que tanto as positivas quanto as nem tanto nos representam e juntas é que construíram o nosso senso.
No mundo dos negócios, dever e direito estão intimamente relacionados: você deve cumprir, porém tem o direito de questionar. A ética é quem fala sempre mais alto e é o único caminho. Então a linha tênue deixa de ser tênue e passa a ser visível e cristalina.
Tenha claro que dever e direito fazem parte de você, dos seus valores e das suas crenças, pois no final das contas, a sua atitude é que demonstra o quanto você entende de deveres e direitos e o seu senso sobre eles.

* 1.500 anos para chegar á esta conclusão...
"Mais Valeu!"
Por: Rachad

Mulher que lê....

Um casal sai de férias para um hotel-fazenda...

O homem gosta de pescar e a mulher gosta de ler.

Numa manhã, o marido volta de horas pescando e resolve tirar uma soneca.

Apesar de não conhecer bem o lago, a mulher decide pegar o barco do marido e ler no lago.

Ela navega um pouco, ancora e continua lendo seu livro.

Chega um tenente da guarda ambiental do parque em seu barco, para ao lado da mulher e fala:

- Bom dia madame. O que está fazendo ?

- Lendo um livro, responde. (Pensando: será que não é óbvio?)

- A senhora está em uma área restrita em que a pesca é proibida, informa.

- Sinto muito tenente, mas não estou pescando, estou lendo.

- Sim, mas, a senhora tem todo o equipamento de pesca. Pelo que sei a senhora pode começar a qualquer momento. Se não sair daí imediatamente terei de multá-la e processá-la.

- Se o senhor fizer isso terei que acusá-lo de assédio sexual.

- Mas eu nem sequer a toquei ! diz o tenente da guarda ambiental.

- É verdade, mas o senhor tem todo o equipamento. Pelo que sei, pode começar a qualquer momento !

- Tenha um bom dia madame - diz ele e vai embora.


***Nunca discuta com uma mulher que lê, pois certamente, ela pensa!
Um casal sai de férias para um hotel-fazenda...

O homem gosta de pescar e a mulher gosta de ler.

Numa manhã, o marido volta de horas pescando e resolve tirar uma soneca.

Apesar de não conhecer bem o lago, a mulher decide pegar o barco do marido e ler no lago.

Ela navega um pouco, ancora e continua lendo seu livro.

Chega um tenente da guarda ambiental do parque em seu barco, para ao lado da mulher e fala:

- Bom dia madame. O que está fazendo ?

- Lendo um livro, responde. (Pensando: será que não é óbvio?)

- A senhora está em uma área restrita em que a pesca é proibida, informa.

- Sinto muito tenente, mas não estou pescando, estou lendo.

- Sim, mas, a senhora tem todo o equipamento de pesca. Pelo que sei a senhora pode começar a qualquer momento. Se não sair daí imediatamente terei de multá-la e processá-la.

- Se o senhor fizer isso terei que acusá-lo de assédio sexual.

- Mas eu nem sequer a toquei ! diz o tenente da guarda ambiental.

- É verdade, mas o senhor tem todo o equipamento. Pelo que sei, pode começar a qualquer momento !

- Tenha um bom dia madame - diz ele e vai embora.


***Nunca discuta com uma mulher que lê, pois certamente, ela pensa!

Enviado por Myrian Portela

QUATRO FRASES CéLEBRES

Leia até o fim.
INTERESSANTE...PARA PENSAR
Falando sobre conflitos de gerações, o médico inglês Ronald
Gibson começou uma conferência citando quatro frases_:_

_1. "A nossa juventude adora o luxo, é mal-educada, despreza a
autoridade e não tem o menor respeito pelos mais velhos. Os nossos
filhos hoje são verdadeiros tiranos. Eles não se levantam quando uma
pessoa idosa entra, respondem aos pais e são simplesmente maus."_

_2. "Não tenho mais nenhuma esperança no futuro do nosso país se
a juventude de hoje tomar o poder amanhã, porque esta juventude é
insuportável, desenfreada, simplesmente horrível."_

_3. "O nosso mundo atingiu o seu ponto crítico. Os filhos não
ouvem mais os pais. O fim do mundo não pode estar muito longe."_

_4. "Esta juventude está estragada até ao fundo do coração. Os
jovens são maus e preguiçosos. Eles nunca serão como a juventude de
antigamente... A juventude de hoje não será capaz de manter a nossa
cultura."_

APóS TER LIDO AS QUATRO CITAçõES, FICOU MUITO SATISFEITO COM A
APROVAçãO QUE OS ESPECTADORES DAVAM àS FRASES.

Então, revelou a origem delas:
_- a primeira é de Sócrates (470-399 a.C.)_
- a segunda é de Hesíodo (720 a.C.)
- a terceira é de um sacerdote do ano 2000 a.C.
- a quarta estava escrita em um vaso de argila descoberto nas
ruínas da Babilónia e tem mais de 4000 anos de existência.

Não mudou nada!!!
Enviado por Myrian Portela

Albert Einstein

"Não sei por que todos me adoram se ninguém entende minhas idéias."

Só há duas maneiras de viver a vida: a primeira é vivê-la como se os milagres não existissem. A segunda é vivê-la como se tudo fosse milagre.

A Percepção do desconhecido é a mais fascinante das experiências.O homem que não tem os olhos abertos para o mistério passará pela vida sem ver nada.

No meio da dificuldade encontra-se a oportunidade.

O estudo em geral, a busca da verdade e da beleza são domínios em que nos é consentido ficar crianças toda a vida.

A religião do futuro será cósmica e transcenderá um Deus pessoal, evitando os dogmas e a teologia.

Os problemas significativos que enfrentamos não podem ser resolvidos no mesmo nível de pensamento em que estávamos quando os criámos.

Nem tudo que se enfrenta pode ser modificado mas nada pode ser modificado até que seja enfrentado

Deus nos fez perfeitos e não escolhe os capacitados, capacita os escolhidos.

Toda decisão acertada é proveniente de experiência. E toda experiência é proveniente de uma decisão não acertada.

Albert Einstein

Agora no Reluz! MEDICINA ORTOMOLECULAR

MEDICINA ORTOMOLECULAR

Este blog visa a explicar a todos , inclusive leigos , o que é a medicina ortomolecular e para que serve.

Medicina Ortomolecular é o ramo da ciência cujo objetivo primordial é restabelecer o equilíbrio químico do organismo. Este acerto (orto=certo) das moléculas se dá através do uso de substâncias e elementos naturais, sejam vitaminas, minerais, e/ou aminoácidos. Estes elementos,além de proporcionarem um reequilíbrio bioquímico, combatem os radicais livres. Mas por que o organismo se desequilibra? Para entendermos como isto se dá, podemos partir de uma analogia. O organismo é uma máquina que está permanentemente se produzindo. Durante este processo de produção podem surgir falhas, seja na chegada de matéria-prima (vitaminas, minerais, etc.), seja na própria integração de todo e qualquer sistema que compõe a máquina.Estes sistemas devem trabalhar de forma harmoniosa, como uma engrenagem. Estas engrenagens são os sistemas : NEUROENDÓCRINO, PSÍQUICO E IMUNE. Qualquer falha em algum ponto ou mecanismo desta máquina (ser humano) compromete toda a produção (vida), surgindo os defeitos (doença). Por exemplo: uma pessoa deprimida tem mais chances de apresentar infecções recorrentes, já que uma falha no sistema psíquico leva conseqüentemente a alterações no sistema imune. Outro fator importante na gênese de várias enfermidades, como artrite e câncer, é a formação de radicais livres. Podemos entendê-los da seguinte forma: o organismo utiliza cerca de 98 a 99% do oxigênio que consumimos para produzir energia. A pequena parcela que sobra (1 a 2%) não participa do processo, formando as espécies tóxicas reativas do oxigênio - os radicais livres. Estes correspondem a átomos ou grupos de átomos com um elétron não emparelhado em sua órbita mais externa, sendo, portanto, muito reativos pois para recuperar o equilíbrio precisam 'doar' o elétron desemparelhado. Desta forma, combinam avidamente com as várias estruturas celulares do corpo, o que resulta em destruição e, conseqüentemente, em enfermidades. Entre estas podem ser citadas o câncer, osteoartrite, lúpus, enfisema e doenças cardio vasculares. O Homem está sendo permanentemente submetido a condições que levam ao excesso de radicais livres como, por exemplo, o estresse, o fumo, a poluição, exposições prolongadas ao sol, entre outras. A Medicina Ortomolecular, através do uso de vitaminas e minerais, objetiva, entre outros, neutralizar os efeitos tóxicos destas espécies reativas, proporcionando uma melhor qualidade de vida. A Medicina Ortomolecular também trata das deficiências de uma série de nutrientes. Sabe-se, por exemplo, que um fumante gasta 25 mg de vitamina C a cada cigarro que consome. Caso esta pessoa fume um maço por dia, estará perdendo 500 mg desta vitamina diariamente. E, hoje em dia, sabemos os inúmeros benefícios que esta vitamina proporciona, seja no combate a radicais livres, na síntese de hormônios, ou mesmo estimulando o sistema imunológico. Todavia, apesar da medicina ortomolecular ter um sentido curativo, ela também é eminentemente preventiva. Assim, p. ex.,é possível tratar uma pessoa com estresse antes que ele evolua para uma hipertensão arterial. Da mesma forma, é possível tratar obesidade antes que ela ocasione diabetes. O mais importante é que com a Medicina Ortomolecular o paciente volta a ser encarado como um todo, um conjunto que deve funcionar em harmonia. Com esta visão global, qualquer tratamento torna-se muito mais vantajoso, pois encontra a origem dos problemas, a verdadeira raiz a partir da qual todo o processo patológico se desenvolve. Ou ,ainda, voltando à analogia, se encontrarmos o defeito exatamente onde ele origina-se na máquina, é muito mais fácil consertá-la antes que o problema atinja toda a produção, que nada mais é do que a própria vida.



DIETA ORTOMOLECULAR

O que é a dieta ortomolecular
A dieta ortomolecular, bastante comentada hoje em dia, é parte da medicina ortomolecular, a qual propõe que muitas doenças e problemas de saúde resultam de desequilíbrios químicos ou deficiências de nutrientes, e podem ser prevenidas, tratadas ou curadas ao alcançar o nível ótimo de substâncias como vitaminas, sais minerais, enzimas, antioxidantes, aminoácidos, ácidos graxos essenciais, pró-hormônios, lipotrópicos e fibras alimentares. Desta forma, a dieta ortomolecular procura atingir o nível ideal dessas substâncias e muitas vezes são utilizados suplementos nutricionais.
Prática da dieta ortomolecular
Na prática, a dieta ortomolecular baseia-se bastante em testes laboratoriais sofisticados para vitaminas, sais minerais, hormônios, aminoácidos, microbiologia, função gastrintestinal, etc.
Algumas análises laboratoriais empregadas para a dieta ortomolecular não são aceitas na medicina convencional. A dieta molecular objetiva fornecer, na maior parte das vezes via oral, as quantidades ideais das substâncias normais ao organismo. Mais freqüentemente a definição da quantidade "ideal" dessas substâncias é produto do julgamento do praticante da medicina ortomolecular, que prescreve os nutrientes baseado nos testes, sintomas do paciente e em seu próprio julgamento do que é apropriado.
Suplementos na dieta ortomolecular
Nos primeiros dias da medicina ortomolecular, os suplementos para a dieta geralmente eram de altas doses de um nutriente. Hoje em dia, é mais comum na dieta ortomolecular o uso de muitas substâncias como: aminoácidos, enzimas, hormônios, nutrientes não essenciais, vitaminas, sais minerais, etc. Muitas vezes, a suplementação da dieta é feita com doses altas de vitaminas, bem maiores que o RDA (consumo recomendado aprovado na dieta). As substâncias nutricionais também podem ser administradas com mudanças na dieta, a fim de enfatizar certos alimentos ricos em nutrientes.

Auto Estima!

É muito comum ouvirmos as pessoas dizerem que se amam, que mantêm sua auto estima em alta, mas o amor próprio é muito mais profundo do que imaginamos.



Responda honestamente a você mesma:

Você gosta incondicionalmente de você?
É feliz na sua vida como ela está?
Faz todas as coisas que lhe fazem bem?
Procura tomar sempre decisões em favor de sua felicidade?

Logicamente que a maioria das respostas será "não". Se uma pessoa não se ama, não procura fazer sua própria felicidade, não conseguirá jamais amar verdadeiramente outra pessoa. Como pode dar algo que não tem?

Uma pessoa pode dizer que ama outra pessoa, mas o que acontece é que ela deve estar apenas apaixonada e paixão é bem diferente de amor, deve estar querendo amor de verdade, mas não consegue.
Dentro da aura de cada um existe um campo magnético que produz o magnetismo do amor.

Quando a pessoa se ama de verdade, esse campo magnético começa a irradiar um fluxo de energia especial, que se expande sobre todas as pessoas de seu convívio, até mesmo alguém que você não conheça, quando se lhe aproxima sente um calor ou um sentimento de amor, sente vontade de ficar ao seu lado, de conversar, estreitar laços de amizade.

Este encontro magnético acontece porque existe em você um fator de atração do Amor Próprio, e este só acontece quando alguém irradia telepáticamente e, logicamente, só conseguirá irradiar esta energia se realmente o estiver sentindo.

É por esta razão que muitas vezes algumas pessoas não se sentem bem ao lado de outras, e, dependendo da situação, considerando a falta de conhecimento, é comum pensarem que essas outras podem estar "carregadas" . Elas não estão carregadas no sentido literal da palavra; o que acontece é que estão sem nenhum Amor Próprio e, desta forma, irradiam ao espaço esta sensação de negatividade.

Uma pessoa que não se ama não está preparada para atrair a pessoa certa no amor e, quando atrai alguém, certamente será a pessoa errada e futuramente verá o erro que cometeu. Muitos querem encontrar a sua verdadeira Alma Gêmea, mas como, se não existe o principal dentro dela?

Toda pessoa que não se ama, pelo seu magnetismo pessoal, acaba atraindo também pessoas com mesma característica, e, devido a esta atração começam a acontecer problemas em relação à afetividade. Acabam sempre dividindo mágoas e ressentimentos.

Nunca poderemos dar amor, ou sermos amados verdadeiramente, se não formos os primeiros a fazê- lo. E para isso precisamos aprender a nos nos dar amor.
E como é possível isso? Vejamos:

Os Mandamentos da Auto Estima
Quem se ama de verdade evita pensar ou vivenciar o passado triste e, quando se lembra, mentaliza apenas como experiência para sua evolução, vê de forma fria e natural tudo o que aconteceu no passado, procura tirar proveito dos acontecimentos do passado.

Quem se ama de verdade, mantêm o controle emocional para não deixar as calúnias, palavras ofensivas e desarmonias caírem sobre a sua Aura.

Quem se ama de verdade não espera ser compreendido, prefere compreender as pessoas de um modo geral, mantêm-se de bem com a vida e não se preocupa com a opinião alheia.

Não dá ouvidos às críticas, para que elas não evoluam.

Quem se ama de verdade não guarda raiva, rancor ou ressentimento, vê tudo a sua volta como se fosse um processo de auto-conhecimento, está sempre disposto a perdoar e compreender em qualquer situação.

Quem se ama de verdade não aceita sugestões negativas, policia seus pensamentos e procura analisar cada um.

Quem se ama de verdade não se magoa, não fica chorando quando é magoada. não se entristece por qualquer razão, não perde o controle em qualquer situação e não se deixa levar por qualquer situação negativa.
Quem se ama de verdade não tem medo da morte, das doenças, da pobreza ou falta de dinheiro, não sente medo, não se apega a nada.

Quem se ama sente coragem e segurança de sempre recomeçar, se for necessário, sem medo do desconhecido.

Do blog A Arte de Viver Bem!
somostodosum.ig.com.br/blog/blog
Oi Rê linda!!!

É Rê, se amar é mais complexo do que tudo que fazemos nesta vida. Não é tarefa fácil, é preciso muita determinação, resignação e muiiiiiiiiiiiiiiiitaaa vontade. Ah!!! Ter pessoas que nos amam e nos apoiam ao nosso lado AJUDA muito a aprendermos nos amar. De vez em quando escorregamos, mas não podemos perder a essência, certo amiga? Podemos e devemos chorar, por pra fora as emoções como se estivéssemos lavando a alma. Se não formos sinceras conosco e com nossas emoções de nada adianta qualquer esforço.
Um beijo com muito amor da sua amiga
Hevê
Oi Regina td bem com vc e todos os seus? Lógico que sim né....desejo que continue assim tá
Fico grato por ter enviado o texto abaixo, que nos faz refletir sobre o que realmente é o amor e a paixão.
O texto é um excelente caminho para que possamos encontrar a receita , que irá harmonizar o relacionamento entre as pessoas.
Abrç
Eduardo

MÃOS DE LUZ - BARBARA ANN BRENNAN

Bárbara, nos conta suas experiências depois de anos trabalhando com esta força que impulsiona a vida, Quer nos mostrar como podemos nos beneficiar, se melhor compreendermos o campo de energiaque nos envolve, que envolve a vida. Energia esta semelhante a luz de uma vela, ela nos rodeia e penetra em nosso campo físico, está associada a nossa saúde física, mental e espiritual.Quando a energia não flui livremente ela gera bloqueios e causa desequilíbrios, dando início aos problemas no campo físico. O curador precisa buscar a causa do problema. O método de cura aqui demonstrado é o da imposição das mãos, nos mostra, também, que para melhor utilizá-lo devemos primeiro, desenvolver a Alta Percepção Sensorial (APS), que nada mais é do que um estado ampliado de consciência. Este estado é que vai permitir a percepção das coisas alem dos limites normais de consciência. São vários os métodos para ampliar nossa consciência, sendo que o mais conhecido é a meditação, esta, também desenvolvida por diversos meios, cada um deve buscar o que melhor se adapte. No relato de suas experiências, faz inúmeras demonstrações, demonstrações estas que nos mostram o modo de ver a energia humana e a energia universal . Nos mostra a função desta energia através de seus chacras, as suas obstruções , ou bloqueios.

Você quer aprender a curar-se , este é o desafio. Cura significa compreender a relação que há entre causa e efeito. Desafio este que nos leva a
entender a vida.

A vida que se inicia numa simples pulsação e se expande no universo a fora,interagindo entre si. O curador precisa ser capaz de sentir a força e a intensidade desta energia que envolve a vida.

A energia que nos envolve e envolve todos os seres vivos ou objetos, é uma luz que tem cores. Quando esta energia estiver estagnada ela aparece com cores escuras, ao contrário, quando a pessoa for sadia, esta energia aparece com cores brilhantes.

A doença, na maioria das vezes inicia com um trauma psicológico ou físico.

A cura requer mudança de hábitos e a remoção do trauma que deu origem à doença, para não obter o efeito sanfona. Precisamos entender a doença ? o que ela
significa, o que posso aprender com ela? Na busca mais profunda do ser está a chave de nossas enfermidades. Precisamos ser capazes de ouvir o que o corpo nos fala.

A doença nos revela que algo importante está sendo por nós ignorado, o que é?. Investigar a causa é promover mudanças, mudanças no jeito de agir, no jeito de ser e sentir.

Só a mudança é capaz de nos levar a verdadeira cura.

O curador, o terapeuta, o médico e os medicamentos são apenas os veículos que nos conduzem a cura.

Quanto mais prestarmos atenção em nós, mais seremos capazes de detectarmos
qualquer desconforto .

Desconforto este que nada mais é do que uma mensagem do corpo.

Este mal estar está nos dizendo que estamos fora do alinhamento do nosso verdadeiro eu.

Ouvir o corpo é comer quando se está com fome, descansar quando se está cansado, é cuidar do que nos aborrece e modificar, atendendo aos desconfortos buscamos o equilíbrio, e conseqüentemente a saúde.

Prestar atenção é ouvir a voz interior, é deixar fluir as mais singelas informações , sem obstruir seu processo.

Para praticar a cura, precisamos estar abertos a toda e qualquer mudança, ponto de partida que transforma a vida, e a torna plena, porque nos faz crescer, crescer na dor ou no amor.

Amor este que nos impulsiona. Ame-se simplesmente: Deixe-se fluir livremente pela dança da vida, caso contrário estar obstruindo seu progresso. É chegada a hora de mudar.

É chegada a hora de crescer. Sinta o amor que há em você, sinta o significado mais profundo do ser, sinta as experiências agradáveis e as dolorosas, porque são elas as lições da volta para casa, o caminho para Deus. Permita-se ser a luz que expande o universo.

Venha fazer uma leitura da aura, descubra você!

Dra. Lúcia Regina Dantonio

Algumas coisas são tão obvias que doem.

Tudo que somos, e fazemos, tem um propósito, nós temos significado, somos parte de um maior.
Pessoas passam tanto tempo vendo TV, escravas do consumismo, escolhendo serem observadas e rotuladas, subdivididas em grupos, se expondo para platéias invisíveis, de pessoas que também não sabe quem são, ou pra que são.
Tantas coisas maravilhosas que formam a internet, tanto conhecimento para se prender em mídias sociais, sem propósito, sem sentido, perda de tempo generalizada.
Pessoas cegas, que se justificam umas as outras com motivos copiados, implantados pela mídia, para sermos apenas, mais um.
Esquecem que nascemos para a felicidade e para o amor, e fazemos guerra contra tudo, em vez de sermos a favor do bom.
Escolhem ser vingativos com pessoas que juravam amar, e respeitar, casais que estão juntos por comodidade, não se conhecem, não respeitam, não se amam.
Sexo banalizado na TV, na internet, no radio, em tudo. Sexo, que antes era uma forma de agradar aos deuses, por ser uma coisa pura, um momento de identificação com alguém, onde decidimos deixar o uno e ser duo.
Pessoas que descriminam o amor diferente, por simplesmente “ser diferente”. E o que é igual? Qual é o amor “normal”?
Guerras em nome da fé, quando “fé” é um sentimento “Pluri”, doados a nós, por nossos antigos. Esquecem que “todos são um”.
“Faça o que tu queres, há de ser tudo da lei. O AMOR é a lei. Amor sob vontade.”
(tão simples) porque esquecem?
O que é feito das nossas crianças, sendo educadas por pessoas que sofrem? Que não amam. Que não vivem em função do amor? O que estamos plantando para o futuro?
Tanto pra ser visto, e vocês tão pequenos. Prendendo-se no menos, no concreto, no banal, tanto pra ser visto, tanta coisa no mundo. Existe tanto entre nós, e nada veem.
Me dói ver a insatisfação disfarçada de dever. Tudo errado, tudo distorcido.
O amor é a lei. Porque a lei é confundida com ignorância?
Pessoas que se condicionam a ser menos, diminuem-se todos os dias, se sujeitando a tanta coisa inútil, onde esta o nosso “Eu”?
O que vocês fizeram com vocês?
Autor (Desconhecido)

Quando educas?

Educar! Possibilidades....


A educação encerra em si a necessidade de uma prática direcionada ao repensar contínuo acerca da própria existência. Comprometer-se diante do ato de educar, significa pensar idéias, quebrar paradigmas, posicionar-se frente a problemas, estar aberto à possibilidades de mudanças e inovações.

Não educa quando impõe suas convicções,
mas quando suscita convicções pessoais.
Não educa quando impõe condutas,
mas quando propõe valores que motivem.
Não educa quando impõe caminhos,
mas quando ensina a caminhar.
Não educa quando impõe dependências,
mas quando acorda a coragem de ser livre.
Não educa quando impõe suas idéias,
mas quando fomenta a capacidade de pensar por conta própria.
Não educa quando impõe o terror que isola,
mas quando libera o amor que acerca e comunica.
Não educa quando impõe sua autoridade,
mas quando cultiva a autonomia do outro.
Não educa quando impõe a uniformidade que doutrina,
mas quando respeita a originalidade que faz a diferença.
Não educa quando impõe a verdade,
mas quando ensina a procurá-la honestamente.
Não educa quando impõe uma punição,
mas quando ajuda a aceitar um castigo.
Não educa quando impõe disciplina,
mas quando forma pessoas responsáveis.
Não educa quando impõe autoritariamente o respeito,
mas quando o ganha com autoridades de pessoa respeitável.
Não educa quando impõe o medo que paralisa,
mas quando consegue a admiração que estimula.
Não educa quando impõe informação à memória,
mas quando mostra o sentido da vida.
Não educa quando impõe a Deus,
mas quando o faz presente na tua vida.

Quem é responsável pela qualidade?
.......................................................
Está é uma história sobre quatro pessoas chamadas:
TODO MUNDO, ALGUÉM, QUALQUER UM e NINGUÉM.
A QUALIDADE era um serviço importante a ser feito,
e TODO MUNDO estava certo de que ALGUÉM o faria.
QUALQUER UM poderia ter feito.
ALGUÉM ficou zangado sobre isso, porque era serviço de TODO MUNDO.
TODO MUNDO pensou que QUALQUER UM podia fazê-lo,
mas NINGUÉM percebeu que TODO MUNDO não o faria.
No fim, TODO MUNDO culpou ALGUÉM
quando NINGUÉM fez
o que QUALQUER UM poderia ter feito.

Do blog- Educando com Carinho!

NEUROGINÁSTICA - AFASTE O ALZHEIMER-Ginástica para o cérebro:

Trocar de mão para escovar os dentes é bom para o cérebro.


O simples gesto de trocar de mão para escovar os dentes, contrariando
a rotina e obrigando à estimulação do cérebro, é uma nova técnica para
melhorar a concentração, treinando a criatividade e inteligência e,
assim, realizando um exercício de NEURÓBICA.

Uma descoberta dentro da Neurociência vem revelar que o cérebro mantém
a capacidade extraordinária de crescer e mudar o padrão de suas conexões.

Os autores desta descoberta, Lawrence Katz e Manning Rubin (2000),
revelam que NEURÓBICA, a 'aeróbica dos neurônios', é uma nova forma de
exercício cerebral projetada para manter o cérebro ágil e saudável,
criando novos e diferentes padrões de atividades dos neurônios em seu cérebro.

Cerca de 80% do nosso dia-a-dia é ocupado por rotinas que, apesar de
terem a vantagem de reduzir o esforço intelectual, escondem um efeito
perverso: limitam o cérebro.

Para contrariar essa tendência, é necessário praticar exercícios
'cerebrais' que fazem as pessoas pensarem somente no que estão
fazendo, concentrando-se na tarefa.

O desafio da NEURÓBICA é fazer tudo aquilo que contraria as rotinas,
obrigando o cérebro a um trabalho adicional...

Tente fazer um teste:

- use o relógio de pulso no braço direito;

- escove os dentes com a mão contrária da de costume;

- ande pela casa de trás para frente; (na China o pessoal treina isso num parque);

- vista-se de olhos fechados;

- estimule o paladar, coma coisas diferentes;

- veja fotos de cabeça para baixo;

- veja as horas num espelho;

- faça um novo caminho para ir ao trabalho;


A proposta é mudar o comportamento rotineiro.


Tente, faça alguma coisa diferente com seu outro lado e estimule o seu cérebro.


Vale a pena tentar!


Que tal começar a praticar agora, trocando o mouse de lado?


Que tal começar agora enviando esta mensagem, usando o mouse com a mão esquerda?


FAÇA ESTE TESTE E PASSE ADIANTE PARA OS SEUS AMIGOS

,_

'Mestre não é aquele que sempre ensina, mas aquele que de repente aprende.'
(Guimarães Rosa)

"Era Digital"

Como estamos na "Era Digital", foi necessário rever os velhos ditados existentes e adaptá-los à nova realidade.


1. A pressa é inimiga da conexão.
2. Amigos, amigos, senhas à parte.
3. A arquivo dado não se olha o formato.
4. Diga-me que chat frequentas e te direi quem és.
5. Para bom provedor uma senha basta.
6. Não adianta chorar sobre arquivo deletado.
7. Em briga de namorados virtuais não se mete o mouse.
8. Hacker que ladra não morde.
9. Mais vale um arquivo no HD do que dois baixando.
10. Mouse sujo se limpa em casa.
11. Melhor prevenir do que formatar.
12. Quando um não quer, dois não teclam.
13. Quem clica seus males multiplica.
14. Quem com vírus infecta, com vírus será infectado.
15. Quem envia o que quer, recebe o que não quer...
16. Quem não tem banda larga, caça com discada.
17. Quem semeia e-mails, colhe spams.
18. Quem tem dedo vai a Roma.com
19. Vão-se os arquivos, ficam os backups.
20. Diga-me que computador tens e direi quem és.
21. Uma impressora perguntou para a outra: - Essa folha é sua ou é impressão minha?
22. Aluno de informática não cola, faz backup.
23. Na informática nada se perde nada se cria. Tudo se copia... E depois se cola.

enviada por Claudete Munhoz

Dieta segura! Alimentos que limpam, desincham e afinam a cintura

Descubra quais são os alimentos que vão ajudar você a afinar a cintura


Saiba quais são os alimentos mágicos
Cereais, frutas e folhas frescas, suplementos e ervas secas
A nutricionista Lucyanna Kalluf explica que essa turma é importante na recuperação do seu organismo (e das medidas da cintura) depois de um dia de exageros à mesa

Arroz integral
Contém fitoquímicos (orizanol e fitoesteróis) que tem o poder reduzir a absorção da gordura pelo organismo. Também é rico em fibras, que fazem a faxina do intestino.

Farelo de aveia
Tem betaglucanas, substâncias que estimulam o organismo a absorver menos a gordura vinda dos alimentos. Suas fibras melhoram o trânsito intestinal, contribuindo para limpar o intestino, além de prolongar a sensação de saciedade.

Alface
Carrega substâncias (clorofila + flavonoides) que, combinadas, contribuem para diminuir o excesso de líquido, o que faz desinchar.

Couve
Entre vários nutrientes importantes, tem alto teor de clorofila, substância que ajuda a limpar o organismo, especialmente o intestino. Esse nutriente ainda protege o fígado dos efeitos nocivos das bebidas alcoólicas.

Cenoura
A combinação de vitaminas desse legume estimula o metabolismo que costuma ficar mais lento depois de um processo de digestão difícil. Ainda carrega dois minerais, silício e potássio, que trabalham juntos na eliminação do excesso de líquido no organismo.

Abacaxi
A enzima bromelina presente na fruta facilita a digestão dos alimentos ricos em proteína (carne, peixe, frango). E suas fibras aumentam a saciedade.

Melancia
Carregada de fibras e água, desincha e limpa o organismo. Para oferecer um efeito diurético ainda mais eficiente, você pode bater a fruta com as sementes e coar o suco.

Kiwi
Rico em clorofila (e por isso que, mesmo madura, a fruta tem cor verde), limpa o organismo. Os minerais que ele carrega (cálcio, magnésio, potássio) diminuem o inchaço e as fibras estimulam o intestino.

Mel
Rico em frutose, equilibra o pH do sangue e os níveis de açúcar. E, como diminui o desejo de doce, no dia da dieta ajuda você a esquecer o pavê de chocolate que sobrou da festa.

Cavalinha e hibisco
Facilitam a digestão, desincham e têm efeito levemente laxante, especialmente o hibisco. A cavalinha ainda repõe potássio e silício, minerais importantes para a recuperação do organismo que trabalha em dobro quando você come mais do que o normal.

Camomila e melissa
Contêm substâncias (o flavonoide apigenina, na camomila, e óleos essenciais, na melissa) com efeito relaxante, proporcionando uma boa noite de sono.

Levedo de cerveja
Rico em vitaminas do complexo B e minerais (cálcio, cobre, cromo, magnésio, potássio, selênio, silício e zinco), diminui a absorção do açúcar. Além disso, facilita a recuperação do fígado, que fica especialmente sobrecarregado nos dias de comilança.

Por Eliane Contreras Tweet

Feliz dias da Mães!

Como é difícil falar de alguem que a gente ama tanto, aliás é muito fácil.. mas esse espaço é muito pequenininho pra descrever o quanto vc é importante pra mim!
Mais do que uma mãe, vc é minha amiga e até minha filha, né?! rs...
Suas manias de ser impulsiva, seu jeito criança , seus berros (os quais eu herdei, hein?!) seus beijinhos excessivos, seu rosto lindo de qualquer jeito, vc tem milhões de qualidades (e alguns defeitinhos tb... hahaha) que eu demoraria anos para digitar!
Saiba que eu num sei viver sem vc e q mãe igual, ta pra nascer... aliás já nasceu, vou ser assim pros meus filhos tb, sempre seguindo seu maravilhoso exemplo.
Obrigada por ser tão perfeitinha e ás vezes tão complicada assim, viu?!
Não sei o que seria de mim sem vc... agradeço a Deus todos os dias por ter colocado nós três ( Papai, Você e Eu.) juntos nessa experiência e incrível jornada!
Amo vc d+ mãe...
Vcs dois que são minhas felicidades!!!
Um beijo enorme no seu coração...
Tissa.

Emagreça já! Farinha de feijão branco ajuda você a emagrecer sem passar fome

Nada como uma novidade quentinha para nos motivar a perder peso rápida e seguramente. Pensando nisso, selecionamos um assunto que de tão interessante, rendeu até capa da revista “Sou Mais ". Estamos falando da farinha de feijão branco.

Segundo a publicação, que traz a história de uma garota que perdeu 31 quilos com a farinha, esse vegetal tem um componente chamado faseolamina, substância capaz de retardar a absorção de carboidratos, além de queimar a gordura localizada. A quantidade ideal de consumo é uma colher de chá rasa diluída em 100 ml de água ou suco duas vezes ao dia, 30 minutos antes do almoço ou jantar.

Primeiro lave 250 gramas de feijão branco e deixe secar no sol. Depois triture no liquidificador e peneire. Por fim guarde em um frasco.

(Por Monique dos Anjos)


Obs:
Vamos fazer um pacto?
Use esta informação, mais nós dê um retorno contando sua experiência!
Assim poderá auxiliar outras pessoas.
Grata.
Dra. Rê

Ninguém é SUBSTITUÍVEL‏

Na sala de reunião de uma multinacional o diretor nervoso fala com sua
equipe de gestores.

Agita as mãos, mostra gráficos e, olhando nos olhos de cada um ameaça:
"ninguém é insubstituível"!

A frase parece ecoar nas paredes da sala de reunião em meio ao silêncio.

Os gestores se entreolham, alguns abaixam a cabeça. Ninguém ousa falar nada.

De repente um braço se levanta e o diretor se prepara para triturar o atrevido:

- Alguma pergunta, meu jovem?

- Tenho sim. E Beethoven?

- Como? - o encara o diretor confuso.

- O senhor disse que ninguém é insubstituível e quem substituiu Beethoven?

Silêncio…

O funcionário fala então:

- Ouvi essa estória esses dias, contada por um profissional que
conheço e achei muito pertinente falar sobre isso. Afinal as empresas
falam em descobrir talentos, reter talentos, mas, no fundo continuam
achando que os profissionais são peças dentro da organização e que,
quando sai um, é só encontrar outro para por no lugar. Então,
pergunto: quem substituiu Beethoven? Tom Jobim? Ayrton Senna? Ghandi?
Frank Sinatra? Garrincha? Santos Dumont? Monteiro Lobato? Elvis
Presley? Os Beatles? Jorge Amado? Pelé? Paul Newman? Tiger Woods?
Albert Einstein? Picasso? Zico? Etc.?…

O rapaz fez uma pausa e continuou:

- Todos esses talentos que marcaram a história fazendo o que gostam e
o que sabem fazer bem, ou seja, fizeram seu talento brilhar. E,
portanto, mostraram que são sim, insubstituíveis. Que cada ser humano
tem sua contribuição a dar e seu talento direcionado para alguma
coisa. Não estaria na hora dos líderes das organizações reverem seus
conceitos e começarem a pensar em como desenvolver o talento da sua
equipe, em focar no brilho de seus pontos fortes e não utilizar
energia em reparar seus 'erros ou deficiências'?

Nova pausa e prosseguiu:

- Acredito que ninguém se lembra e nem quer saber se BEETHOVEN ERA
SURDO , se PICASSO ERA INSTÁVEL , CAYMMI PREGUIÇOSO , KENNEDY
EGOCÊNTRICO, ELVIS PARANÓICO… O que queremos é sentir o prazer
produzido pelas sinfonias, obras de arte, discursos memoráveis e
melodias inesquecíveis, resultado de seus talentos. Mas cabe aos
líderes de uma organização mudar o olhar sobre a equipe e voltar seus
esforços, em descobrir os PONTOS FORTES DE CADA MEMBRO. Fazer brilhar
o talento de cada um em prol do sucesso de seu projeto.

Divagando o assunto, o rapaz continuava.

- Se um gerente ou coordenador, ainda está focado em 'melhorar as
fraquezas' de sua equipe, corre o risco de ser aquele tipo de ‘técnico
de futebol’, que barraria o Garrincha por ter as pernas tortas; ou
Albert Einstein por ter notas baixas na escola; ou Beethoven por ser
surdo. E na gestão dele o mundo teria PERDIDO todos esses talentos.


Olhou a sua a volta e reparou que o Diretor, olhava para baixo
pensativo. E voltou a dizer nesses termos:

- Seguindo este raciocínio, caso pudessem mudar o curso natural, os
rios seriam retos não haveria montanha, nem lagoas nem cavernas, nem
homens nem mulheres, nem sexo, nem chefes nem subordinados… Apenas
peças… E nunca me esqueço de quando o Zacarias dos Trapalhões que 'foi
pra outras moradas'. Ao iniciar o programa seguinte, o Dedé entrou em
cena e falou mais ou menos assim: "Estamos todos muito tristes com a
'partida' de nosso irmão Zacarias... e hoje, para substituí-lo,
chamamos:…NINGUÉM…Pois nosso Zaca é insubstituível.” – concluiu, o
rapaz e o silêncio foi total.

Conclusão:


UM TALENTO É ÚNICO! COM TODA CERTEZA NINGUÉM SUBSTITUIRÁ!

"Sou um só, mas ainda assim sou um. Não posso fazer tudo..., mas posso
fazer alguma coisa. Por não poder fazer tudo, não me recusarei a fazer
o pouco que posso."

"NO MUNDO SEMPRE EXISTIRÃO PESSOAS QUE VÃO TE AMAR PELO QUE VOCÊ É… E
OUTRAS… QUE VÃO TE ODIAR PELO MESMO MOTIVO… ACOSTUME-SE A ISSO… COM
MUITA PAZ DE ESPÍRITO…"

VOCÊ É "INSUBSTITUÍVEL!!!"

Enviada por Hevê Esteves!
RETRANS - REDE TRANSCULTURAL HOLISTA( imagem)

LIÇÃO DE VIDA PARA O OCIDENTE

LENDO ESSA MENSAGEM CONSTATO QUE TEMOS MUITO A APRENDER........
A carta abaixo foi escrita por um imigrante vietnamita que é policial no Japão (Fukushima). Foi enviada a um jornal em Shangai que traduziu e publicou.

Querido irmão,

Como estão você e sua família? Estes últimos dias tem sido um verdadeiro caos. Quando fecho meus olhos, vejo cadáveres e quando os abro, também vejo cadáveres.

Cada um de nós está trabalhando umas 20 horas por dia e mesmo assim, gostaria que houvesse 48 horas no dia para poder continuar ajudar e resgatar as pessoas.

Estamos sem água e eletricidade e as porções de comida estão quase a zero. Mal conseguimos mudar os refugiados e logo há ordens para mudá-los para outros lugares.

Atualmente estou em Fukushima – a uns 25 quilômetros da usina nuclear. Tenho tanto a contar que se fosse contar tudo, essa carta se tornaria um verdadeiro romance sobre relações humanas e comportamentos durante tempos de crise.

As pessoas aqui permanecem calmas – seu senso de dignidade e seu comportamento são muito bons – assim, as coisas não são tão ruins como poderiam. Entretanto, mais uma semana, não posso garantir que as coisas não cheguem a um ponto onde não poderemos dar proteção e manter a ordem de forma apropriada.

Afinal de contas, eles são humanos e quando a fome e a sede se sobrepõem à dignidade, eles farão o que tiver que ser feito para conseguir comida e água. O governo está tentando fornecer suprimentos pelo ar enviando comida e medicamentos, mas é como jogar um pouco de sal no oceano.

Irmão querido, houve um incidente realmente tocante que envolveu um garotinho japonês que ensinou um adulto como eu uma lição de como se comportar como um verdadeiro ser humano.

Ontem à noite fui enviado para uma escola infantil para ajudar uma organização de caridade a distribuir comida aos refugiados. Era uma fila muito longa que ia longe. Vi um garotinho de uns 9 anos. Ele estava usando uma camiseta e um par de shorts.

Estava ficando muito frio e o garoto estava no final da fila. Fiquei preocupado se, ao chegar sua vez, poderia não haver mais comida. Fui falar com ele. Ele disse que estava na escola quando o terremoto ocorreu. Seu pai trabalhava perto e estava se dirigindo para a escola. O garoto estava no terraço do terceiro andar quando viu a tsunami levar o carro do seu pai.

Perguntei sobre sua mãe. Ele disse que sua casa era bem perto da praia e que sua mãe e sua irmãzinha provavelmente não sobreviveram. Ele virou a cabeça para limpar uma lágrima quando perguntei sobre sua família.

O garoto estava tremendo. Tirei minha jaqueta de policial e coloquei sobre ele. Foi ai que a minha bolsa de comida caiu. Peguei-a e dei-a a ele. “Quando chegar a sua vez, a comida pode ter acabado. Assim, aqui está a minha porção. Eu já comi. Por que você não come”?

Ele pegou a minha comida e fez uma reverência. Pensei que ele iria comer imediatamente, mas ele não o fez. Pegou a bolsa de comida, foi até o início da fila e colocou-a onde todas as outras comidas estavam esperando para serem distribuidas.

Fiquei chocado. Perguntei-lhe por que ele não havia comido ao invés de colocar a comida na pilha de comida para distribuição. Ele respondeu: “Porque vejo pessoas com mais fome que eu. Se eu colocar a comida lá, eles irão distribuir a comida mais igualmente”.

Quando ouvi aquilo, me virei para que as pessoas não me vissem chorar.

Uma sociedade que pode produzir uma pessoa de 9 anos que compreende o conceito de sacrifício para o bem maior deve ser uma grande sociedade, um grande povo.

Bem, envie minhas saudações a sua família. Tenho que ir, meu plantão já começou.

Ha Minh Thanh

E#nviada por Nancy Najal

Meu aniversário!

Hoje tem início um novo ciclo! Hoje é meu aniversário e, ao viajar dentro de mim, percebo que com o passar dos anos, as ilusões da vida amadureceram com os fatos decisivos, alegres ou tristes que marcaram estes 51 anos. Muitos sonhos se desintegraram no tempo, mas outros foram conquistados ou abriram caminho para boas sensações de felicidade. Pequenas conquistas mesmo diante das pedras do caminho. Hoje se abre mais um ciclo, mais uma janela e, hoje sei que, ser feliz ou não é uma decisão que está dentro de mim. Hoje sei que para ser feliz só preciso de amigos verdadeiros, amores honestos, lealdade e autenticidade, pessoas que não tenham medo de me olhar nos olhos e dizerem do que me acusam, antes de me julgar, sentenciar e me condenar...
Não há mais razão para perder tempo com ilusões que tornam a vida insegura. Talvez o sentido da vida esteja em aceitar as fragilidades humanas, e principalmente, perdoar minha própria fragilidade. Hoje quero comemorar este meu momento especial com as pessoas queridas. Nesse espaço achei uma nova dimensão de amizade, onde o carinho e a dedicação mesmo limitados às distâncias, pode sinceramente expressar-se. Aqui encontrei pessoas extraordinárias, cuja amizade é real, apesar do meio virtual. Por isso, no dia do meu aniversário é com vocês que quero comemorar...
Obrigado por todo carinho!

Regininha Dantonio


Mônica - Sacerdotisa da Deusa deixou um novo comentário sobre a sua postagem "Meu aniversário!":

Rê minha querida amiga, irmã antiga, pessoa maravilhosa que tenho no meu ♥. Desejo que lindas Fadas e Deusas da Luz tragam muitas bênçãos para a sua vida, que seus caminhos sejam sempre floridos e perfumados, e que juntas possamos estar para sempre.
O seu texto é lindo, traduz perfeitamente seu momento, seu amadurecimento, sua vida, e eu pretendo ser sempre esta amiga real e agora tbm virtual que te admira, ama e respeita do jeitinho que vc é, linda e cheia de um carisma ímpar.
Beijos, beijos, beijos nesse seu doce coração.

FELIZ ANIVERSÁRIO!!!
PARABÉNS!!!

Flores e Luz.


Rê , Parabéns.
Desejo toda a felicidade do mundo à você.
Saúde, Paz, Sucesso, Amor.
E que os anjos sempre estejam te amparando.
Beijões da sua migona. Helô.
Parabéns a vc. nesta data querida muitas felicidades, muitos anos de vida ................


Ânimo!!!

O tempo passa para todos...

e um aniversário a mais não vai fazer tanta diferença
para alguém tão especial como você.

Pense que é só mais uma velinha que se apaga no seu bolo,

porém, um ano a mais que se acende em sua vida!

Parabéns!

Desejo para você, toda a felicidade do mundo!
NANCY nAJAL